Dezvoltarea personală este un subiect vast - cartea de faţă ar putea pune la fel de bine să se intituleze "cum să avem maximum de succes în viaţă" sau "cum să facem ca totul să ne meargă strună".
Această carte are două saecţiuni principale. În capitolul I - "Elementele de bază" - stabilim cunoştinţele pe care sunt construite exerciţiile şi tehnicile. Este foarte importantă asimilarea acestor cunoştinţe înainte de implicarea într-o activitate cum este dezgvoltarea personală - cine nu înţelege de ce trebuie să facă exerciţiile nu poate avea controlul deplin asupra acestei activităţi.
Cea de-a doua secţiune cuprinde un program de exerciţii şi tehnici - exerciţii pentru dezvoltarea propriilor calităţi şi tehnici care pot fi aplicate în relaţiile cu ceilalţi. Programul este împărţit în secvenţe, fiecare concepută pentru a putea fi exersată în timpul liber.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu